Mytrueself
VITAJTE!
Volám sa Veronika Rusnáková a možno si všimnete, že mám trochu nekonvenčný štýl. Verím v autentickosť, transparentnosť a ľudskosť, čo sú hodnoty, ktoré v „MYTRUESELF“ kladiem na prvé miesto. Život vie byť ťažký, jednoducho prináša so sebou aj utrpenie. Každý z nás už pocítil, že je to ako jazda na horskej dráhe, a ak máte pocit, že sa práve rútite nadol, nemusíte tomu čeliť osamote. Keď je človek pod tlakom a stresom, môže stratiť kontakt so sebou samým a robiť rozhodnutia, ktoré neskôr ľutuje. Mojím cieľom je pomôcť Vám zorientovať sa v tomto procese, aby ste sa opäť cítili dobre vo svojej koži. Tak ako neexistujú dvaja rovnakí ľudia, neexistuje ani jednotný prístup, ktorý používam. Akceptujem individualitu každého klienta, rešpektujem rôznorodosť názorov a verím, že neexistuje jediný správny spôsob ako žiť svoj život. Som tu pre Vás ako človek aj ako odborníčka, a to s nehodnotiacim prístupom. Spoločne môžeme vytvoriť bezpečný priestor, kde sa budete cítiť pochopený a podporený.
O MNE
Psychológii som sa začala venovať už v puberte, keď ma očarila komplexnosť ľudskej mysle. Tento záujem ma odvtedy sprevádza a motivuje pomáhať ľuďom nájsť svoju vlastnú cestu. Vyštudovala som jednoodborovú psychológiu na UKF v Nitre a mám absolvovaný výcvik v Kognitívno-behaviorálnej terapii v Liptovskom Mikuláši, ktorý bol ukončený záverečnou skúškou v Slovenskom inštitúte pre vzdelávanie v psychoterapii. Som frekventantkou výcviku v EMDR v Slovenskom inštitúte pre psychotraumatológiu v Trenčíne. Pri práci využívam aj metódu sandplay. V mojej práci sa opieram o znalosti z mnohých ďalších vzdelávaní, kurzov a výcvikov, ako aj o vlastné životné skúsenosti. Ako manželka a matka dokážem mať hlboké porozumenie pre výzvy a radosti rodinného života. Vo voľnom čase mi potešenie prinášajú prechádzky v prírode, turistika, lezenie a spoznávanie rôznych kútov sveta.
Cenník
Individuálne stretnutie
(50 min) – 40€
Individuálne poradenstvo pre deti, adolescentov i dospelých, vrátane výchovného poradenstva pre rodičov.
Individuálne stretnutie
(90 min) – 65€
Individuálne poradenstvo pre deti, adolescentov i dospelých, vrátane výchovného poradenstva pre rodičov.
Rodinné stretnutie
(90 min) – 65€
Cieľom skupinových stretnutí je zlepšiť komunikáciu, posilniť vzťahy a podporiť zdravú rodinnú alebo skupinovú dynamiku.
„Walk and talk“
(50 min) – 40 €
Pre tých, ktorí preferujú netradičné prístupy, ponúkam aj možnosť „walk and talk“, ktorý spája výhody fyzického pohybu s poradenským rozhovorom. Predstavte si, že namiesto sedenia v kancelárii sa prechádzame vonku, v prírode, čo znižuje stres či úzkosť, a zároveň zlepšuje náladu kvôli zvýšenej hladine endorfínov. Chôdza môže tiež podporiť kreatívne myslenie a pomôcť vám prísť na nové riešenia problémov, ktoré by Vás možno v tradičnom prostredí nenapadli. V prírode sa totiž často ľahšie otvárame a nachádzame nové perspektívy.
Pozývam Vás na úvodné stretnutie, ktoré je úplne zadarmo. Nemusíte sa k ničomu viazať, len prísť a skúsiť spoločne preskúmať, ako Vám môžem pomôcť. Cena je rovnaká pre online aj osobnú formu. Zrušiť alebo preložiť termín stretnutia je potrebné minimálne 24 hodín vopred telefonicky, emailom alebo textovou správou. Neodhlásené a neskoro odhlásené termíny menej ako 24 hod. vopred sa počítajú ako uskutočnené a je potrebné ich uhradiť v plnej výške. Poradenstvo so mnou nie je poskytovaním zdravotnej starostlivosti v zmysle Zákona č. 576/2004 Z. z.
„Som nesmierne vďačná, že som Vás našla, ste človek na správnom mieste. Vrelo odporúčam každému, kto hľadá skutočné porozumenie.“ Žena, 35 r.
„Chcem sa Vám poďakovať, pretože bez Vás by boli veci oveľa ťažšie, veľa vecí ste ma naučili a pomohli si uvedomiť. Ešte raz veľmi pekne ďakujem!“ Dievča, 15 r.
„Empatický prístup, zakaždým snaha vypočuť a pomôcť a to vždy nesilene. Konečne som sa mohla porozprávať s niekým kto ma nebude súdiť a vyčítať mi drobnosti. U pani psychologičky som sa vždy cítila vítaná, v bezpečí a prijatá. Ďakujem jej za odvahu a sebavedomie, ktoré vo mne prebudila.“ Dievča, 15 r.
„Si veľmi milá. Konečne som si mohol niekde oddýchnuť. Kvôli tebe sa správam lepšie.“ Chlapec, 9 r.
„So spoluprácou s pani psychologičkou som bola nadmieru spokojná a veľmi oceňujem jej spoluprácu a nadštandardný prístup. Pomohla môjmu synovi sa otvoriť, vnímať a prijať svoje ťažkosti. Taktiež pomohla aj mne ho lepšie chápať a vnímať celú situáciu aj z iného hľadiska a zaujať správne stanoviská, robiť správne rozhodnutia, ktoré mu pomohli. Ako mám so synom komunikovať, pracovať. Ďakujeme jej za všetko a tešíme sa na ďalšiu spoluprácu.“ Matka – syn, 15 r.
Kontakt
adresa
Nitra, Vodná ulica 26
Mobil
+421 944 417 852
info@mytrueself.sk